Θεωρία του εδάφους έναντι της θεωρίας των μικροβίων – Μια νέα ματιά σε μια παλιά αρχή
Πηγή: Epoch Times, Emma Tekstra, 05 Μαΐου 2024
Η θεωρία ότι ένα ισχυρό και υγιές σώμα κρατάει τις ασθένειες μακριά, επανεμφανίζεται ως θεμέλιο για τη διατήρηση της ευεξίας και την καταπολέμηση πιθανών ασθενειών.
Άποψη για την υγεία
Καθοδηγητής μεγάλου μέρους της σύγχρονης ιατρικής είναι η “θεωρία των μικροβίων” για τις ασθένειες – ένα πλαίσιο που οδήγησε στην ανάπτυξη των πρώτων αντιβιοτικών τη δεκαετία του 1940. Αν και εκτιμάται ότι έσωσε εκατομμύρια ανθρώπους από θανατηφόρες λοιμώξεις, η σημερινή έκρηξη των χρόνιων παθήσεων αναδεικνύει τις ελλείψεις της.
Το σχεδόν ξεχασμένο μοντέλο της “θεωρίας του εδάφους”, που προτάθηκε περίπου την ίδια εποχή, λαμβάνει επιτέλους την προσοχή που του αξίζει και μπορεί να κυριαρχήσει στην επόμενη εξέλιξη της ιατρικής. Ως άτομο, μπορείτε να υιοθετήσετε τις αρχές της θεωρίας του εδάφους για να αντιστρέψετε ασθένειες και να διατηρηθείτε υγιείς.
Τι είναι η θεωρία του εδάφους;
Ενώ η θεωρία των μικροβίων προτείνει ότι η ασθένεια είναι αποτέλεσμα ενός συγκεκριμένου μικροβίου και ότι μόνο η καταστροφή των μικροβίων θα μας κάνει καλά, η θεωρία του εδάφους υποστηρίζει ότι ένα εξασθενημένο σώμα προσελκύει την ασθένεια, ενώ ένα υγιές σώμα αντιστέκεται σε αυτήν. Οι δύο θεωρίες συγκρίνονται συχνά χρησιμοποιώντας την αναλογία ενός ενυδρείου. Αν το ψάρι σας είναι άρρωστο, η θεωρία των μικροβίων θα έδειχνε ότι πρέπει να απομονώσετε το ψάρι και ίσως να προσθέσετε κάποια αντιβιοτικά ή ένα εμβόλιο. Η θεωρία του εδάφους λέει: “Καθαρίστε το ενυδρείο!”
Το σώμα μας είναι το έδαφός μας. Το να διατηρούμε το έδαφος μας υγιή περιλαμβάνει το να τρεφόμαστε με θρεπτικά τρόφιμα χωρίς τοξίνες, την άσκηση των μυών μας μέσω τακτικής κίνησης, δίνοντάς του τη δυνατότητα να ξεκουράζεται και να επιδιορθώνεται μέσω επαρκούς ύπνου και τη διατήρηση του μυαλού και της ψυχής μας αναζωογονημένων μέσω θετικών κοινωνικών αλληλεπιδράσεων.
Ωστόσο, οι αρχές της θεωρίας του εδάφους κάνουν περισσότερα από το να μας κρατούν υγιείς. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αποκατάσταση της υγείας μας όταν είμαστε άρρωστοι. Ενώ η εστίαση μόνο σε μια μεμονωμένη αιτία, όπως ένας παθογόνος παράγοντας, προσφέρεται για ένα επιχειρηματικό μοντέλο που υποστηρίζει τα φαρμακευτικά προϊόντα, μια ολιστική προσέγγιση της υγείας που υποστηρίζεται από τη θεωρία του εδάφους δίνει έμφαση στον τρόπο ζωής και θέτει τη λύση σε μεγάλο βαθμό στα δικά μας χέρια.
Η θεωρία των μικροβίων στο μικροσκόπιο
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα αντιβιοτικά έχουν σώσει πολλές ζωές. Η θεωρία των μικροβίων προχώρησε στην κατανόησή μας ότι μοιραζόμαστε αυτόν τον κόσμο με μικροσκοπικά μικρόβια που δεν μπορούμε να δούμε αλλά μπορούν να μας αρρωστήσουν. Ωστόσο, η πιο πρόσφατη επιστήμη που αναδεικνύει τη σημασία του μικροβιώματός μας παρέχει επαρκείς αποδείξεις ότι η θεωρία των μικροβίων είναι ελλιπής και κοντόφθαλμη στην καλύτερη περίπτωση.
Το μικροβίωμά μας ή μικροβιόκοσμος είναι μια αναφορά στα τρισεκατομμύρια βακτήρια, ιούς, μύκητες και παράσιτα που βρίσκονται μέσα και πάνω στο σώμα μας. Η συντριπτική πλειονότητα αυτών των οργανισμών συμβάλλει σε ένα ευτυχισμένο έδαφος και επηρεάζει ένα πλήθος διαδικασιών στο σώμα μας. Στην πραγματικότητα, έχει αποδειχθεί ότι η απουσία τέτοιων ευεργετικών μικροβίων οδηγεί σε ασθένειες και μας αφήνει πιο ευάλωτους σε παθογόνα μικρόβια και χρόνιες ασθένειες.
Τα αντιβιοτικά όχι μόνο εξαλείφουν πολλά από τα ωφέλιμα μικρόβια μας, αλλά η σύγχρονη ιατρική έχει προεκτείνει τα βασικά στοιχεία της θεωρίας των μικροβίων για να εντοπίσει άλλους τύπους φαρμάκων που θα καταπολεμήσουν μεμονωμένες ασθένειες. Ωστόσο, τα στοιχεία δείχνουν τώρα ότι πολλά από αυτά τα φάρμακα επηρεάζουν αρνητικά και το μικροβίωμά μας. Τα φαρμακευτικά προϊόντα έχει επίσης αποδειχθεί ότι εξαντλούν κρίσιμα θρεπτικά συστατικά στο σώμα μας, επηρεάζοντας περαιτέρω το έδαφός μας.
Η ένταση μεταξύ της θεωρίας των μικροβίων και της θεωρίας του εδάφους μπορεί να είναι χρονική. Ο καθαρισμός του εδάφους μας μόλις εμφανιστεί η ασθένεια απαιτεί χρόνο. Χρειάζεται να μάθουμε νέες συνήθειες, να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο τρώμε ή περνάμε τον χρόνο μας – ίσως και να αντιμετωπίσουμε τραύματα του παρελθόντος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, σημαίνει να αλλάξουμε το περιβάλλον μας ή να μάθουμε νέες πληροφορίες. Η θεραπεία του εδάφους δεν λειτουργεί καλά για άμεσα απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, καθώς χρειάζεται χρόνος για να εδραιωθεί.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για να καθαρίσετε το έδαφός σας – και το καλύτερο είναι να μην περιμένετε να εμφανιστεί μια οξεία κατάσταση – είτε αυτή οφείλεται σε μια οξεία λοίμωξη, είτε σε μη χειρουργήσιμο καρκίνο, είτε σε καρδιακή προσβολή. Η υιοθέτηση των αρχών της ολιστικής θεωρίας του εδάφους θα αυξάνει πάντα τις πιθανότητες υπέρ σας να αποφύγετε τέτοιου είδους διαγνώσεις ή τουλάχιστον να αναρρώσετε γρηγορότερα.
Παραδείγματα της θεωρίας του εδάφους
COVID-19 Σοβαρότητα και αποτελέσματα
Οι αρχές της θεωρίας του εδάφους παρουσιάστηκαν πλήρως κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19. Τα δεδομένα που συγκεντρώθηκαν στην Κίνα ήδη από τον Απρίλιο του 2020 και δημοσιεύθηκαν σε άρθρο σε περιοδικό για τον διαβήτη τον Ιούνιο του 2020 εξηγούσαν τη φυσιολογία πίσω από τις παρατηρήσεις ότι η πλειονότητα των ανθρώπων που νοσηλεύτηκαν με σοβαρή νόσο, και ακόμη περισσότεροι από εκείνους που υπέκυψαν σε θανατηφόρα λοίμωξη, είχαν συνυπάρχουσες παχυσαρκία, διαβήτη και καρδιακές παθήσεις. Υπήρξαν πολλές παρόμοιες μελέτες από όλο τον κόσμο κατά τους μήνες και τα χρόνια που ακολούθησαν.
Τα τελευταία χρόνια αρχίσαμε να χρησιμοποιούμε τον όρο “long-COVID” για να περιγράψουμε τα συμπτώματα που εμφανίζονται πολύ μετά την παρέλευση της αρχικής λοίμωξης. Ωστόσο, έχει γίνει από καιρό κατανοητό ότι οι ιογενείς λοιμώξεις μπορούν να οδηγήσουν σε επακόλουθα (δευτερογενή συμπτώματα ή μια κατάσταση που προκύπτει ξεχωριστά από την αρχική ασθένεια).
Η θεωρία του εδάφους μάς παρέχει μια εξήγηση γιατί από τρία άτομα που εκτίθενται στο ίδιο μικρόβιο, ο ένας μπορεί να μην αρρωστήσει καθόλου, ο άλλος να αρρωστήσει αλλά να αναρρώσει γρήγορα, ενώ ο τρίτος προκαλείται σε μια πιο μακροπρόθεσμη κατάσταση ή αναπηρία.
Αν και σπάνια μια πτυχή του εδάφους είναι υπεύθυνη για την ασθένεια ή την υγεία, η ανεπάρκεια της βιταμίνης D ταυτοποιήθηκε γρήγορα ως κίνδυνος για κακή έκβαση του COVID-19. Εύκολα μετριέται στο αίμα και θεραπεύεται με ένα συμπλήρωμα υψηλής ποιότητας, η βιταμίνη D θα μπορούσε να θεωρηθεί λανθασμένα ως θεραπεία για το μικρόβιο.
Ωστόσο, η βιταμίνη D εμπλέκεται σε τόσες πολλές σωματικές διεργασίες, που η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει σε όλους τους τύπους ασθενειών , συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, αναδεικνύοντας τη σημασία των θρεπτικών συστατικών για τη διατήρηση ενός υγιούς εδάφους.
Νόσος του Lyme
Η νόσος του Lyme προκαλείται από το βακτήριο Borrelia burgdorferi και μεταδίδεται στον άνθρωπο συνήθως μέσω των δαγκωμάτων μολυσμένων κροτώνων. Η συμβατική ιατρική που λειτουργεί με βάση τη θεωρία των μικροβίων προσφέρει μια σειρά αντιβιοτικών για την καταπολέμηση της λοίμωξης.
Ωστόσο, όπως εξηγεί η Διεθνής Εταιρεία Lyme and Associated Diseases Society, η νόσος Lyme είναι συχνά μια πολύ πιο σύνθετη κατάσταση που δεν εξαλείφεται με τα αντιβιοτικά. Αντίθετα, απαιτεί μια πολυσυστημική θεραπεία σύμφωνα με τις αρχές της θεωρίας του εδάφους για την υποστήριξη του οργανισμού στην αντιμετώπιση της λοίμωξης.
Στην πραγματικότητα, τα αντιβιοτικά ευρέος φάσματος που χρησιμοποιούνται συχνά για τη νόσο του Lyme μπορούν να λειτουργήσουν ενάντια στους μηχανισμούς επούλωσης του ίδιου του οργανισμού και να δημιουργήσουν περισσότερα προβλήματα για τον ασθενή, ιδίως μέσω της διαταραχής του μικροβιώματος.
Όπως συζητήθηκε παραπάνω σχετικά με τους ιούς, ένα υγιές σώμα είναι καλύτερα εξοπλισμένο για να καθαρίσει μια μόλυνση από ένα βακτήριο όπως η Borrelia από ένα σώμα που είναι ήδη εκτεθειμένο από κακή διατροφή, έκθεση σε τοξίνες, καθιστική ζωή ή αδικαιολόγητο στρες.
Η αντιμετώπιση αυτών των παραγόντων ως μέρος της θεραπείας συνιστάται σίγουρα, αλλά η υιοθέτηση μιας προληπτικής στάσης για την υποκείμενη υγεία του σώματός μας πριν από την αντιμετώπιση του μικροβίου είναι απείρως καλύτερη. Η πρόληψη, μέσω της φροντίδας του εδάφους μας, δίνει στο σώμα μας τις καλύτερες πιθανότητες να είναι σε θέση να αντιμετωπίσει το παθογόνο με μια σειρά από άμυνες που υπάρχουν φυσικά στο σώμα μας.
Παιδικές ασθένειες
Ίσως η πιο γνωστή διαμάχη μεταξύ της θεωρίας των μικροβίων και της θεωρίας του εδάφους είναι η ιστορική καταγραφή γύρω από τις παιδικές μολυσματικές ασθένειες, όπως η ιλαρά. Το επιχείρημα αναβίωσε με την αύξηση των κρουσμάτων ιλαράς τα τελευταία χρόνια στις Ηνωμένες Πολιτείες και την Ευρώπη.
Ενώ η ιλαρά μπορεί να είναι μια σοβαρή ασθένεια και εξακολουθεί να ευθύνεται για περίπου 100.000 θανάτους ετησίως σε όλο τον κόσμο -κυρίως στα φτωχότερα έθνη της Αφρικής και της Νοτιοανατολικής Ασίας- είναι γενικά αποδεκτό ότι η διατροφή, ή η έλλειψή της, παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο στη σοβαρότητά της.
Αξίζει να ερευνήσουμε την ιστορία της ιλαράς για να έχουμε μια ακριβή εικόνα για το πώς τα ποσοστά θνησιμότητας από ιλαρά είχαν πέσει κατακόρυφα πολύ πριν εμφανιστεί στο προσκήνιο το εμβόλιο. Τόσο τα ιστορικά όσο και τα πιο πρόσφατα στοιχεία επιβεβαιώνουν ότι η βελτίωση της διατροφής, και ιδίως η σημασία της βιταμίνης Α, είναι πιο κρίσιμη τόσο για την πρόληψη της ιλαράς όσο και για τη μείωση της σοβαρότητάς της.
Η βιταμίνη C είναι ένα άλλο κρίσιμο θρεπτικό συστατικό, ιδιαίτερα όταν καταπολεμάται μια ιογενής ασθένεια, όπως εξηγείται στα γραπτά του Dr Thomas E. Levy. Γνωστή καλύτερα με την επιστημονική της ονομασία ασκορβικό οξύ, η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της ακεραιότητας των αγγείων. Η βιταμίνη C καταναλώνεται γρήγορα όταν ο οργανισμός καταπολεμά μια ιογενή λοίμωξη, γι’ αυτό και πολλές λοιμώξεις μπορούν να οδηγήσουν σε αιμορραγικές επιπλοκές και να προκαλέσουν ουσιαστικά σκορβούτο στον ασθενή. Η αποτελεσματικότητα της ενδοφλέβιας χορήγησης υψηλής δόσης βιταμίνης C στη θεραπεία της σήψης αναδεικνύει τη σημασία του εδάφους στην πρόληψη και τη θεραπεία των λοιμωδών νοσημάτων.
Χρόνιες παθήσεις
Η κατακόρυφη πτώση των λοιμωδών νοσημάτων κατά τον τελευταίο μισό αιώνα έχει αντικατασταθεί από μια δραματική αύξηση της επιβάρυνσης από χρόνιες παθήσεις. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων εκτιμά ότι το 60% των Αμερικανών ζουν με μία ή περισσότερες χρόνιες ασθένειες, όπως ο διαβήτης, ο καρκίνος και τα καρδιακά ή νεφρικά προβλήματα.
Ενώ αναγνωρίζεται γενικά ότι ο τρόπος ζωής και η διατήρηση του εδάφους σας υγιούς είναι σημαντικοί παράγοντες σε αυτές τις παθήσεις, η ιατρική συνεχίζει να ασκείται σαν να ευθύνεται η θεωρία των μικροβίων. Μόλις διαγνωστεί μια συγκεκριμένη πάθηση, είναι πολύ πιο πιθανό να σας δοθεί μια συνταγή για ένα ή περισσότερα φάρμακα για τη θεραπεία της, παρά μια εκπαίδευση σχετικά με τη σημασία της βελτίωσης του εδάφους.
Ενώ οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο καρκίνος και ο διαβήτης συγκεντρώνουν τη μεγαλύτερη προσοχή των μέσων ενημέρωσης, εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από εξουθενωτικές αυτοάνοσες παθήσεις, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο λύκος, η νόσος του Crohn, η ψωρίαση, η κοιλιοκάκη, η θυρεοειδίτιδα Hashimoto και κοντά σε εκατό ακόμη αυτοάνοσες παθήσεις για τις οποίες μπορεί να μην έχετε ακούσει ποτέ. Ενώ οι ετικέτες διαφέρουν, οι υποκείμενες διαδικασίες είναι οι ίδιες – ουσιαστικά το σώμα επιτίθεται στον εαυτό του.
Η αυτοανοσία μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε κύτταρο, όργανο, ιστό ή ακόμη και ένα ένζυμο ή μια ορμόνη που παράγεται από το σώμα. Είναι σαν το ανοσοποιητικό μας σύστημα να έχει στραφεί εναντίον μας, προσδίδοντας βαρύτητα στην πιθανότητα ότι η εμμονή μας με τη θεωρία των μικροβίων και τα εργαλεία που αυτή εγκαινίασε, παρενέβη στους έμφυτους μηχανισμούς που καταδεικνύει η θεωρία του εδάφους.
Βασικά συμπεράσματα
Ενώ η σύγχρονη ιατρική συνεχίζει την εξάρτησή της από τα εργαλεία και τις φιλοσοφίες που αναπτύχθηκαν από τη θεωρία των μικροβίων, μπορούμε να πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας και να υιοθετήσουμε την κατανόηση ότι η υγεία του εδάφους μας είναι εξίσου σημαντική -αν όχι περισσότερο- για την αντιμετώπιση μιας ασθένειας ή για να διατηρηθούμε υγιείς. Μερικά άλλα βασικά συμπεράσματα από αυτή τη συνεχιζόμενη συζήτηση είναι τα εξής:
- Η ιστορία είναι ο δάσκαλός μας. Τα σημερινά προηγμένα εργαλεία δεν αποκλείουν τις παρατηρήσεις και τις ιδέες του παρελθόντος.
- Η επιστήμη πάντα εξελίσσεται. Οι ανταγωνιστικές θεωρίες συνήθως μας φέρνουν πιο κοντά στην αλήθεια απ’ ό,τι οι δύο θεωρίες από μόνες τους.
- Το ανθρώπινο σώμα είναι απείρως πολύπλοκο. Οι γιατροί και οι επιστήμονες μπορεί να δίνουν την εντύπωση ότι οι πτυχές της ζωής και της υγείας είναι κατανοητές, αλλά τα θαύματα της δημιουργίας του Θεού διασφαλίζουν ότι υπάρχουν πάντα περισσότερα να μάθουμε.
- Μια φυσική προσέγγιση της υγείας και της θεραπείας μπορεί να προσφέρει καλύτερα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα από ό,τι ένα ανθρωπογενές οπλοστάσιο. Η συνεργασία με τον σχεδιασμό του Θεού είναι πιο πιθανό να εξισορροπήσει το έδαφος και να οδηγήσει στην υγεία από το να επικεντρωθούμε στην εξάλειψη ενός εξωτερικού ενόχου.
